为帮助学生们更好地应对快节奏与高压力的生活，车辆工程学院于10月17日、10月26日、11月8日和11月13日，组织了全院学生以多种形式观看了“点亮精神，论心润心—重庆市心理健康教育示范高校家校共育系列论坛”的在线直播活动。此次活动旨在增强学生的心理健康意识，提供有效的压力管理方法。
（学生观看视频现场）
直播活动期间，来自心理学领域的多位知名专家受邀担任主讲嘉宾，围绕“从心出发，大学生的自我成长与压力管理”“心之所向，如何活出充满生意的人生”“心声呼唤，善用耳朵聆听，知己也能识人”等多个热点话题进行了深入浅出的讲解。专家们不仅分享了心理健康对于日常生活质量的影响，还现场回答了学生们提出的一系列关于情绪调节、压力释放等方面的实际问题。通过这些互动环节，学生们不仅学到了实用的心理调适技巧，也更加深刻地认识到了保持良好心理状态的重要性。
（学生观看视频现场）
活动结束后，学生们纷纷表示受益匪浅，认为这样的心理健康教育非常必要且及时。车辆工程学院也将继续关注学生的心理健康状况，计划在未来推出更多相关活动和服务，共同创造一个更加和谐健康的校园环境。
（学生观看视频现场）
供稿/撰写：钱晓妍
初审：廖月寒/周华禹
终审：林晨星
排版：车辆工程学院团总支宣传部
