12月4日，车辆工程学院生活部在五栋公寓500室成功组织了一场面向大一学生的“拒绝焦虑，享受当下”主题教育活动，旨在帮助同学们建立积极心理状态，增强应对焦虑能力。活动包括学生代表演讲和播放相关视频，有效提升了同学们的心理健康素养。
(学生参加活动现场)
主题活动会上，主持人通过提问同学们焦虑的具体事情来分析大学生焦虑的主要原因，引导学生们正确认识焦虑情绪并且通过树立正确的价值观，保持乐观心态，学会自我调适。
（活动现场）
在快节奏的现代生活中，心理健康问题日益凸显。因此此活动的顺利开展既展现了学校积极关注学生们的心理健康，又有利于构建和谐社会，在此我们希望能够帮助同学们正视迷茫，保持自信。
拒绝焦虑，积极面对生活，不仅对个人身心健康具有显著益处，也对整个社会氛围产生了深远的影响。拒绝焦虑，让我们拥抱阳光。在学校的老师和学生们的共同努力下，相信越来越多的大学生将摆脱焦虑困扰，过上快乐的大学生活。让我们携手共进，为构建健康中国贡献力量。
